SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • U mnie jak narazie bez zadnych niespodzianek ale pamietam jak kiedys aptecznego Saizena rozchlapalem po calej kuchni%-) Ktos wie czy jest roznica w makro, miedzy kura z wolnego wybiegu a kura marketowa? Od niedawna sie przezucilem i co zauwazylem: Jest znacznie mniejsza wagowo, dla przykladu ta sama objetosc swojskiej 200g a marketowej 300. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chęć na coś słodkiego - rozpuszczalność : 10/10 - rozpuszcza się praktycznie od razy - ale chyba trzeba mieszać szejkerem trochę dłużej - ogólne odczucia : dobre w smaku białko, czuć zapach ciastka, idealne białko jeżeli mamy ochotę na coś słodkiego mimo że nie jest zamulająco słodkie. Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-02-15 21:59:58

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14067 Data: 2018-02-15 21:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena siadow

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tłocznia brzuszna i ruch zawsze zaczynasz z bioder nieważne czy martwy ciąg czy przysiad a jak Ci ktoś powie inaczej to odeślij go do atlasu anatomicznego. Przysiad to nie jest żadne ćwiczenie do izolowania czwórek. Poślady i dwójki też muszą pracować bo za jakiś czas kręgosłup zacznie się odzywać. Nie staraj się za wszelką cene schodzić [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2018-02-15 18:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    O ła - na raz 4 treningi. Chyba bez sensu żebym każdy komentował - szczególnie te starsze. Czy jest coś co byś chciała skonsultować?? Jak nie to jedziemy dalej bez zbędnego pisania. A jak masz - to pytaj. Odpowiem chętnie. Nie, wszystko w porządku :-) ta noga tylko mnie cały czas boli i trochę kombinuję z wykrokami, bułgarami i HT - nie chce mi [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 17:33:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z ciężarem, francuskich wyciskań nigdy nie lubiłem , w obecnym planie nie mam też dużo na triceps chociaż te 3 ćw w skali tygodnia dają trochę popalić, jeszcze mniej jest na biceps, a mimo to jakoś te rączki nabierają powoli kształtu, przy długich kończynach i chudym kośćcu pewnie dopiero jakby było z 0,5m to jakoś by to wyglądało na [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 12:41:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za wszystkie miłe komentarze :) Nadine ja tylko chciałabym zauważyć, że to że mam taką talię wynika w dużej mierze z tego, że niżej i wyżej jest po prostu szeroko :)) Ale się cieszę, że ją mam żeby nie było. Wczoraj pisałam, że będzie indyska kuchnia. Zamówiłam krewetki w sosie migdałowym. Jejku ale to było dobre. No uwielbiam ich [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiszoną lub ogórasami, staram się jeść stosunkowo często, ale nie za dużo, żeby nie zesrać się pod siebie :)) Ale widzę mega pozytywny wpływ na pracę żołądka/jelit i to jest stały element mojej diety, oczywiście dobrej jakości kiszonki, a nie jakieś dziadostwo co ma ocet i cukier w środku :) [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13683 Data: 2018-02-15 07:50:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trenbolon a watroba i nerki

    Post
    Doping
    PRO

    [...] polecam przynajmniej raz w roku usg jamy brzusznej Do badań krwi robić badania moczu Ogólne do tego kreatynina, fosfor i jeszcze troszkę Działa na nerki obciążająco gdyż jest bardzo mocno androgenny co podnosi ciśnienie krwi, cholesterol jest wysoko, pełen metali ciężkich. Dobre jest używanie selenu na cyklu i soku z jemioły. Pomaga przy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11831 Data: 2018-02-14 09:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] High Kick 2.0 - dobra rozpuszczalność, dobry smak ( nie śmierdzi chemią ;-) ), czuć leciutkie mrowienie po 15 min. od wypicia ale szybko to mija. Odczucia na treningu - jest pobudzenie, jest energia, mimo krótkich przerwy miedzy seriami ( około 1min ) brak uczucia zmęczenia, mimo 2 godzin ćwiczenia trening szybko mija bo niema przestoi. To [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2018-02-14 08:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z szerokością łydek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za dużo do tej partii, ale zależy mi na tym, żeby od przodu i tyłu łydki były szerokie, trójkątne,a na razie wyglada to dosć słabo ( tylko z boku i jak napnę widać, ile tam jest) I teraz pytanie, czy da sie cos z tym zrobić, czy genetyka mi psuje wszystko, w co wątpię, a jeśli tak, to na czym się skupić- na płaszczkowatym czy może na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2018-02-13 23:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wino oral teraz topka? Ostatni raz brałem jak na rynek wchodziło Nexium. Było mega dobre cenowo, jak i działanie było czuć, siedziało co miało siedzieć. Jak jest teraz? W co warto aktualnie celowac? Nexium cały czas trzyma taki samo poziom. Wbijam ich środki też od początku kiedy tylko się pojawili. Nie bez powodu firma stała się jedną z [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 22:25:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Nie umiem w ogóle pływać, bardzo rzadko odwiedzałem w przeszłości basen. Ale właśnie, zakładając regularne treningi, zakładając, że za niedługo stuka mi 19-tka, jestem w stanie osiągnąć coś w tej dyscyplinie? I nie chodzi mi o jakieś mniejsze osiągnięcia, ja jestem bardzo uparty i zdeterminowany zarazem. Jeśli wiem, że coś jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2018-02-13 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bułgarski https://www.youtube.com/watch?v=4IoYiXnDryc Intensywność treningu Zachowaj swój zakres powtórzeń pomiędzy 6 do 18 i nie bój się używać większego ciężaru. Ciężar jest konieczny do rozwoju, dlatego z czasem warto go zwiększać. Trening powinien być wykonywany w maksimum naszych możliwości. Oznacza to, że warto zorientować się, jaki jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16799 Data: 2018-02-13 10:29:01
  • [...] propa i mastera, jak ktos uwaza, ze to duzo to po prostu malo wie. Teraz na masie leci 350 propa jak mowimy o tesciu ;) i nie zamierzam zwiekszac, mimo wszystko test nie jest najlepszym srodkiem do wzrostu, plus dochodzi retencja wody, ai brane jak skitelsy wiec lipidogram, wysokie cisnienie krwi, ogolna zamula. Wyznacznikiem dobrej masy musi [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wino oral teraz topka? Ostatni raz brałem jak na rynek wchodziło Nexium. Było mega dobre cenowo, jak i działanie było czuć, siedziało co miało siedzieć. Jak jest teraz? W co warto aktualnie celowac? Biosire wspominam milo. Panowie ! Anavar ... jakiej marki najpewniejszy ? BM, Biosira, Bioniche, PRL, Platinum, Malay, Shree, Alpha, jest w [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 09:48:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jakie wino oral teraz topka? Ostatni raz brałem jak na rynek wchodziło Nexium. Było mega dobre cenowo, jak i działanie było czuć, siedziało co miało siedzieć. Jak jest teraz? W co warto aktualnie celowac? Platinium Labs, BM, Bioniche, Biosira, Malay, Bałkan, Shree, Alpha, DB Pharma, tajskie laby które sam dobrze wspominam jak Stanzol tbl/inj np... [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 08:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wino oral teraz topka? Ostatni raz brałem jak na rynek wchodziło Nexium. Było mega dobre cenowo, jak i działanie było czuć, siedziało co miało siedzieć. Jak jest teraz? W co warto aktualnie celowac? Platinium Labs, BM, Bioniche, Biosira, Malay, Bałkan, Shree, Alpha, DB Pharma, tajskie laby które sam dobrze wspominam jak Stanzol tbl/inj np...

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 07:41:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie wino oral teraz topka? Ostatni raz brałem jak na rynek wchodziło Nexium. Było mega dobre cenowo, jak i działanie było czuć, siedziało co miało siedzieć. Jak jest teraz? W co warto aktualnie celowac?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 01:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl badania pomoc

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] 25 ml Enana, opakowanie Symexu, Opakowanie clomidu, opakowanie Nolvy plus dokupię coś na prolkę. Poniżej wklejam badania, chciałbym aby doświadczeni userzy wypowiedzieli się co i jak, czy mogę wchodzić na cykl co poprawić, zmienić. Dodam, że samopoczucie i libido jest dobre :) Pozdrawiam /SFD/2018/2/12/798216630ded405da9db48e3a2447fb4.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2018-02-12 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie z CKD na Low Carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jestem juz prawie 5 miesiecy na CKD. Efekty zadowalajace, waga spadla 20kg. Mam jednak jeszcze troche tluszczu w dolnych partiach brzucha tak wiec redukcja jeszcze nie jest skonczona. Mysle ze juz wystarczy tej ketozy bo moze to sie odbic na zdrowiu, no i moja zonka jest ze mna na diecie i jej nie sluzy ketoza, ma slaby metabolizm i waga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2018-02-12 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)